Lin

Linum usitatissimum
Plante annuelle de 50 cm qui fait de bouquet de fleurs bleues délicates. Ses graines riches en oméga 3 peuvent se mettre dans les gâteaux pains ou plat en tous genres.
En médicinal, les graines moulues au dernier moment améliore le système endocrinien (prostate ménopause), cardiovasculaire (prévention des risque cardiovasculaire) et digestif (constipation inflammation gastrique).

semis au chaud mi mars en pleine terre mi mai (craint les gelées)

sachet de 5gr